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    • Outil # 2 : Mandala
    • Outil # 3 : Les peurs liées à l’affirmation
    • Outil # 4 : Agir, ça change tout !
    • Outil # 5 : Pour faire émerger des relations d’amitié
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La tendresse
La tendresse met un baume sur le cœur
Œuvre de Patricia Houle

Outils # 4 : 15 épisodes spéciaux

Empouvoirmental est un balado qui parle de santé mentale, de déstigmatisation et de reprise de pouvoir. Présenté par Vers l’équilibre et animé par Laurie Chaiken.

Vous pouvez consulter les capsules sur le site SoundCloud

Ce site a été réalisé grâce au soutien financier de la Caisse Desjardins de Mercier-Rosemont à Montréal